妊婦生活ってどんななん？ー後期編ー

寝返りがしんどい

前回のブログでも書きましたが、引き続きすこぶる元気！Terushaです。

もうあっと言う間に臨月。


あと３週間もすれば産まれてるんだろうなぁと思うと、急に一人の時間の使い方を何とか有意義なものにしようと考えだすんですが、

別にいつもと変わらず。






何か作るのが好きなんで、マイペースに、自分が作りたい時になんか作るっていうのが一番幸せだったりするんです。

だからまたこんな棚とか作っちゃったり。


友人にもらった廃材を利用いてるので材料費は釘、ねじ以外はタダ！！

恥骨痛とむくみが若干あるし、体も重いんで、しゃがんだり、屈んでする作業はやっぱり大変なんですが、


マイペースに２時間くらいかけてゆっくりと作りました♪

あー自由を感じる。

あっ、あとここ１週間くらいはほぼ毎日ベーグルを焼いて、朝食として食べています。
ホームベーカリーなんて無いので、
１５分も手捏ねです。

結構腕と腰を使うんで、良い運動になってるかな？

下に落ちた小麦粉やらは雑巾がけ！　
もう安産間違いない！

と自分でマインドコントロールしつつ、やっぱり不安っす。

そうそう、安産を願って、ラズベリーリーフティー（ドイツでHimbeerblättertee）を薬局で購入してみました。

茶葉110g入りで定価3.85ユーロ。

味はニュートラル。美味しくもなきゃ不味くもないかな。笑
箱の裏には、

甘味料を入れたり、甘いジュースを混ぜて飲むと美味しく頂けます

と一言書いてあるけど、まぁそこはさずがドイツ人というか（笑）
こっちだと緑茶（グリーンティー）は基本甘いお茶だからね。

婦人科の先生に、このお茶って効くんですかね？？って聞いたら、

「どうだろうね？助産師で推奨する人はいるらしいけどね（私はこういうの信じないけど）」

とさ。まぁ、効能を信じて一日３杯飲んでみます。



出産前に、もう一つ、どうしてもブログにまとめたいことを最近発見したので、また近々更新します！
テーマは…日本とドイツの母乳に良い／悪いとされている食べ物について！！

びっくりするほど違うんです。こうご期待。


今日はこれから、旦那の友人のベビーシャワーに行ってきます（笑）

カザフスタン人カップルのベビーシャワーに参加する日本人妊婦。←まぎらわしいわ


中央アジアの子育ても色々違うんだろうなー。まず根本的な食生活が
にく×にく×にく＝肉
って感じらしいからね笑

楽しみー！！


→妊娠初期の様子はこちら
→妊娠中期の様子はこちら

妊娠後期！ストックホルムに１人旅。

妊娠後期に…アホですか？


と聞こえてきそうですが、行って参りましたよ
北のベネツィア　STOCKHOLM in SWEDEN ！！！！！

結果から言うと
私の場合、
本当に行って良かった！！

片道１時間半のフライトも問題なく、
荷物もトランクに半分しか詰めず、（３泊だし。）
ストックホルムは各駅に必ずエレベーターやエスカレータが設置されていたし、
交通も分かりやすいし便利！！

ドイツに比べて坂が多かったですが、妊婦的には本当にいい所！！

ベビーカーを押してるママは公共交通機関は全部タダということで、
次回は是非子供と旦那を連れて行こうと思ってます♪♪

実は、
今回の滞在先はストックホルムにかれこれ半世紀近くおられる日本人の方のお宅。

奇跡的なご縁があって、まだ会った事のない私を快く泊めてくれたんです。
彼女のお友達も紹介してもらえたり、ごはんもたくさんご馳走になったし、交通費くらいしか出費がなかったな。。。

滞在先の旦那さん（６５歳）に
『夜の街を案内するからおいで！』
と半ば無理矢理連れ出された夜のストックホルム。

客層２５歳前後のめっちゃイケイケなBarに連れて行かれ（お酒のめないのに！！）
クランベリージュースを飲み、すでに午前１時過ぎ。（普段なら寝てる時間）

『まだまだこれからだよ！眠いなら何か体が起きることしよう！』

って、お前どんだけ元気やねん。こちとら妊婦やぞ。と。

さすがにイライラしてきたので、強引に帰ることに。笑

ベルリンと同じく、週末は深夜も電車が動いてるんですが、さすがに本数が少ないので
。。。妊婦１００m猛ダッシュ！！！

ナイキのおかげで私めっちゃ速い。ギリギリで電車に乗り込む。
旦那さん、見事に乗り遅れる。

結局、彼は独りでタクシーでさっさと帰宅するという。なんとも皮肉な話じゃありませんか。笑


まぁそれも今となっては面白エピソードの一つ。

総じてめちゃめちゃ楽しかった！！

妊婦生活ってどんななん？ー妊娠中期まとめー

どもー！ベルリンもすっかり春夏の服が着られるようになってきました♡

太陽がまぶしい。日焼け止め必須。

こんなGacktを彷彿とさせる写り方してますが　←まぁおっぱい部分はGacktの胸筋並w

最近急に首にシミが出てきました。…ショック。

きっとGacktはちゃんと日焼け止めを塗っています。私もこれから塗るようにします。

↑これ、妊娠２７週目なんですけど…横から見てもお腹出てねーっっっっっ

案外、妊娠中期はお腹でないんですね！？

初産だから？？　まあ、検診では何の問題も無いんで大丈夫でしょう。

体調はというと、妊娠中期は総じてひたすら元気！！！！

あー働きたい。こんなに元気なのに！！

…と思うけど、やっぱり力仕事だったり長時間同じ体勢が続くのはしんどいもんで。

ジレンマですね。

ほな、家の事をしっかりやったろーやないかい。

ってことで、できる範囲で大掃除＆リノベーションを決行。

妊婦ですが日曜大工程度のことはこなしますよ、えぇ。

机作った

この他、キッチンも大改造。来客用＆スペース作りの為に二段ベッドを組み立てたり。

いや〜やれて良かった♪♪

できる内に大掃除、模様替えなどはやっとくのが吉。

あと、最近天気も良いし暖かいんで、友達とピクニックにちょくちょく行きます。

楽しそうな雰囲気を出してますw

子供が生まれたらこんな女子会はなかなかできないんだろうな〜と楽しさを噛み締めつつ、独身干物女子たちをなじって遊びます。　←ごめん♡w

そして、もうひとつ！！今週末はストックホルムへ１人旅！！…いや、１.５人旅！！

実は昨日から妊娠８ヶ月目に入りまして、

お腹も急に出てきて、

いつものレジのおばさんに『あれ！ベイビーいるの？！おめでとう！！』と言われるまでになったんですが、

…行ってきまーす♡

EU圏内なので、

●ドイツの健康保険

●ドイツで使ってる携帯電話

はそのまま使えるし、飛行時間は片道１時間半。

Wifi環境は、たぶんカフェで使えそうだけど、試しにSkype Wi-Fiを使ってみようと思います。

ちょっと不安もありますけども、無理は絶対しないようにして楽しんできます！！

→妊娠初期の様子はこちら

妊婦生活ってどんななん？ー初期編ー

こんつわー。
いやーびっくり、もう2月末。皆さんいかがお過ごしでしょうか？

さて、私。
年末に旦那の実家に帰省する際「もしや」というもしやがもしやしまして、  ←えっ

妊娠発覚いたしましたー！！現在4ヶ月半〜！！  パフパフ


それからというもの、他の人と比べてさっさとやってきたツワリ。
あからさまに疲れやすくなり、仕事も減らしてもらって、休みの日はひたすらベッドで横になる日々。。。気持ち悪さと怠さと戦いながら寝落ちを繰り返す感じだったけど。

ずっと横になってるのに夜も眠れるから不思議。（途中お腹が空いたり、トイレ行ったりでちょくちょく起きてしまったけど）

恐らく、私のツワリは軽い方だと思うんだけど、ホント辛いよ！！
赤ちゃんは2人は欲しいなと思ってるけど、このダラダラ続くツワリは相当萎えます。

仕事がある日はというと、仕事中は休めないので、出勤日はいつもドキドキ。
「頼むから元気でいてくれ、私！」と気合い入れて出勤してます。


妊娠４ヶ月目に入ってからはもうツワリらしいツワリは無くなって、食事に気をつけつつ元気に過ごしてます、家で。

仕事は週1日の出勤になり、ほんと暇人です。

じゃあ何か楽しいことすれば良いじゃん！
友達誘って遊びに行けば良いじゃん！
曲作れば良いじゃん！
って思うは思うけど、なーんにもヤル気が起きない！！←ブログ書いてるのが奇跡w

たぶん
動いたらお腹張ってきちゃうから、すぐ休める環境にいないと不安なんです。
それが外出するのが億劫な理由。

→家で適当に過ごす。
→ずっと一人、しゃべることもせず。
→気まぐれで何かしらの目標を立てても即日坊主。
→安静と銘打ってぐーたら。


もう、自分の生産性のなさに焦りを感じるばかりっすわ。。。


あっでも赤ちゃんは着実に大きくなってるよ。
生産性も何も、別個体の命を育ててるのさ！！凄いことよ〜。←棚上げw

妊娠してからというもの、世のお母さん方をリスペクトしまくりです。




とまぁ、大まかに私の妊娠初期はこんな具合です。

ここ数日は自分が妊婦という事を忘れるくらい"普通"になってきたんで、

今夜は久々にお友達のお家にお呼ばれして、素敵なディナーをご馳走してもらいます♪
まだ寒いから、しっかり防寒でお出かけだぃ！！


→妊娠中期の様子はこちら