8/8/15

妊婦生活ってどんななん?ー後期編ー

寝返りがしんどい
前回のブログでも書きましたが、引き続きすこぶる元気!Terushaです。

もうあっと言う間に臨月。


あと3週間もすれば産まれてるんだろうなぁと思うと、急に一人の時間の使い方を何とか有意義なものにしようと考えだすんですが、

別にいつもと変わらず。






何か作るのが好きなんで、マイペースに、自分が作りたい時になんか作るっていうのが一番幸せだったりするんです。


だからまたこんな棚とか作っちゃったり。


友人にもらった廃材を利用いてるので材料費は釘、ねじ以外はタダ!!

恥骨痛とむくみが若干あるし、体も重いんで、しゃがんだり、屈んでする作業はやっぱり大変なんですが、


マイペースに2時間くらいかけてゆっくりと作りました♪

あー自由を感じる。


あっ、あとここ1週間くらいはほぼ毎日ベーグルを焼いて、朝食として食べています。
ホームベーカリーなんて無いので、
15分も手捏ねです。

結構腕と腰を使うんで、良い運動になってるかな?

下に落ちた小麦粉やらは雑巾がけ! 
もう安産間違いない!

と自分でマインドコントロールしつつ、やっぱり不安っす。

そうそう、安産を願って、ラズベリーリーフティー(ドイツでHimbeerblättertee)を薬局で購入してみました。

茶葉110g入りで定価3.85ユーロ。

味はニュートラル。美味しくもなきゃ不味くもないかな。笑
箱の裏には、
甘味料を入れたり、甘いジュースを混ぜて飲むと美味しく頂けます
と一言書いてあるけど、まぁそこはさずがドイツ人というか(笑)
こっちだと緑茶(グリーンティー)は基本甘いお茶だからね。

婦人科の先生に、このお茶って効くんですかね??って聞いたら、

「どうだろうね?助産師で推奨する人はいるらしいけどね(私はこういうの信じないけど)」

とさ。まぁ、効能を信じて一日3杯飲んでみます。



出産前に、もう一つ、どうしてもブログにまとめたいことを最近発見したので、また近々更新します!
テーマは…日本とドイツの母乳に良い/悪いとされている食べ物について!!

びっくりするほど違うんです。こうご期待。


今日はこれから、旦那の友人のベビーシャワーに行ってきます(笑)

カザフスタン人カップルのベビーシャワーに参加する日本人妊婦。←まぎらわしいわ


中央アジアの子育ても色々違うんだろうなー。まず根本的な食生活が
にく×にく×にく=
って感じらしいからね笑

楽しみー!!


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